成都武侯区初中暑假班,戴氏教育,始于1989年的老品牌,岁月洗礼,匠心塑人,经验丰富的专职教师贴心陪伴,专业班主任服务团队 监督课业任务保质保量完成,专业管理团队和心理辅导团队,定期为学员心理疏导,使学员保持状态的同时轻松应对考试,24小时一体化全方位时间管理,不断优化学习效率,独特考试技巧训练,让学生在考试中更加得心应手。
 
戴氏教育30年教育老品牌,名师云集,专家会诊,在短时间里侦查出学生的学习问题,对基础知识全面梳理,考点题型做到全面掌握,助力高考,圆梦名校!
 
戴氏教育暑假班开设1对1VIP个性定制班,2到6人互动式教学,10人左右大班式教学,注重学习启发和讨论,孩子愿意交流,提升学习兴趣。针对孩子的基础,强化训练,挖掘孩子潜能,学习管理师全程监督指导。
 
1.关闭微信和QQ的新消息提醒
相信我,微信和QQ的即时消息大多都是闲聊或者不需要立即回复的信息。如果真有谁有重要的事情找你,他们一定会打电话的或者通过家长联系你的!
 
2.打开群的消息免打扰功能
很多人都会有各种各样的群,有的群十分活跃,每天消息不断,还不时有土豪发红包。
不断查看群消息,抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的。所以建议大家:对你所拥有的群进行一次精简整理,退出无意义纯闲聊的群,将幸存的群打开消息免打扰。学习时间可以直接关闭微信或QQ。
3.取消朋友圈照片更新提醒
很多人打开微信看见朋友圈有更新的小红点,都会抑制不住地非要点开来查看一番,生怕错过了什么大事,跟不上朋友们的节奏。
 
4.降低更新朋友圈的频率
克制自己发朋友圈,求点赞的心理。
幸福是生活中实实在在的感受,喜怒哀乐都可以直接地与身边人分享,并不需要通过刻意的“晒”来刷存在感,也不用依靠别人的认同获得自我满足。
 
5.卸载绝大部分(甚至是全部的)手机游戏及娱乐APP
再次提醒一下,你们已经是高中生了,即将奔赴战场,就暂时不要沉迷游戏了。游戏永远在,可你的高考只有一次。
 
6.清理手机里的电子书
看时政新闻是一种很好的了解社会、积累作文素材的方式,但是如果你只是沉迷于各种娱乐性质的虚构类小说,那就劝你不要看手机了。
 
7.在需要专注的时间打开手机免打扰功能
在需要专注学习的时间里,建议大家给自己断网,手机也要打开免打扰功能(可将几个重要电话列入白名单)。
 
8.早起和睡前不要碰手机
睡前和早上醒来,是我们的手机依赖症最容易病发的时段,所以在这里我想提醒大家:在这两个时段,不要玩手机,不要玩手机,不要玩手机!!!我们可以培养在睡前看一会书的习惯,建议大家休息时间好好休息,才能获得高质量的睡眠。